Tim thông tin blog này:

Thứ Tư, 21 tháng 1, 2026

Vì sao chạy xe đi phượt giúp con người mạnh khỏe trẻ lâu?

Tôi có mấy dịp chạy xe theo nhóm đi phượt và dự gala ở Đà Lạt vừa rồi. Thấy mấy anh lớn tuổi hơn mình mà vẫn chạy xe phà phà, vẫn vui vẻ yêu đời. Về nhà ngẫm lại tại sao nhìn họ trẻ hơn tuổi rất nhiều vậy.
Tôi đã gặp nhiều bạn trẻ có nước da đen sạm màu sương gió nhưng ai ai cũng đi đứng nhanh nhẹn, nói năng hoạt bát. Có những anh chị tuổi trên 70 đến 80 nhưng gặp rồi mới thấy họ trẻ không ngờ! Họ vẫn chạy xe ngược xuôi từ Bắc chí Nam, kể cả qua những nước lân cận. Có những người còn trèo đèo lội suối, ngủ bờ ngủ bụi, tham gia cuộc vui vẫn ồn ào hò hát như đám trẻ...
Theo tôi nghĩ:
Là vì mỗi khi chạy xa đi phượt nhằm để khám phá con đường mới, địa phương mới, con người mới. Để cái lạ hấp dẫn rồi đi tìm một cảm giác mới, vì họ muốn biết nên chấp nhận khó khăn đang chờ phía trước. Sẽ gặp nhiều tình huống khác, như đường sá gồ ghề lầy lội hơn, dốc cao vực sâu hơn. Có chỗ không mạng internet để liên lạc, không có bản đồ dẫn đường, đành tự tìm đường mà đi...
Buột ta phải động não vượt qua, các giác quan huy động hết mức, người và tay chân cử động liên túc. Cho nên cơ thể buột tự thích nghi với điều kiện thay đổi, làm con người mạnh khỏe dẻo dai lên để đáp ứng nhu cầu...
Thứ nữa là về mặt tâm lý. Đi đứng đó đây, tiếp xúc với người lạ cần bỏ qua định kiến, cần tâm hồn rộng mở mới tiếp cận được. Có dịp giao lựu làm bạn với nhiều anh chị em với lứa tuổi cách xa nhau, nam cũng như nữ. Muốn đi chơi buột mình phải thu ngắn khoảng cách để hòa nhập cùng với số đông.
Ai cũng có niềm vui nỗi buồn dù ít hay nhiều ở gia đình và xã hội. Người thành công đi xa để nhân thêm niềm vui, người thất bại đi xa để giảm nỗi buồn. Muốn đi phượt thật xa để phần nào giải tỏa ức chế tâm lý và thay đổi môi trường sống quen thuộc. Một khi đã thoát ly rong ruỗi trên đường, tạm bỏ lại cuộc sống trì trệ ở phía sau lưng.
....
PTG hãy đi khi có thể.
Cuộc sống muôn màu đang chờ bạn!



Tìm kiếm Blog này